Gewichtsreduktion mit Hypnose

Abnehmen mit Hypnose

Kämpfen auch Sie mit Übergewicht? Ihre Gedanken drehen sich ständig ums (Nicht-)Essen oder Abnehmen? Sie haben schon einige Diäten hinter sich und keinen dauerhaften Erfolg? Damit sind Sie nicht allein!

Damit Sie erfolgreich sind, müssen wir uns 3 Bereiche ansehen:

1. Ihre Ernährung – Essen Sie falsch? Zu viel oder sogar zu wenig? Trinken Sie genug?

2. Ihren Körper – Haben Sie Stress, nehmen Sie Medikamente oder haben Sie chron. Erkrankungen?

3. Ihr Unterbewusstsein – hier kommt die Hypnose ins Spiel!

Übergewicht ist meist kein rein körperliches Problem und in unserer heutigen Gesellschaft haben viele Menschen verlernt auf ihren Körper zu hören und Sättigung oder Hunger zu spüren. Meist verbirgt sich hinter dem Übergewicht auch eine andere Bedeutung wie Kummerspeck oder ein Schutzpanzer und viele Menschen sagen das auch so. Die Gründe für essen haben sich verschoben – wir essen aus Langeweile, Stress und Frust, Geselligkeit und Vergnügen und Belohnung. Wir nehmen unsere natürlichen Bedürfnisse nicht mehr wahr und ungünstige Verhaltensweisen setzen sich fest.

Eine langfristige Veränderung erreichen Sie nur, wenn Sie diese Muster auflösen und lernen Ihr Essverhalten wieder an Ihr Hungergefühl anzupassen. Mittels Hypnose werden die Ursachen dieses falschen Verhaltens gezielt gelöst und so sind Abnehmen und Halten des Wunschgewichtes möglich.

Ebenso sind auch immer mehr Menschen von Essstörungen wie Bulimie und Heißhungerattacken betroffen. Diese Essstörungen haben vielfache Gründe und sind oft Ausdruck eines seelischen Ungleichgewichtes, welches man alleine nicht korrigieren kann. Häufig sind die Ursprünge im Kindes- oder Jugendalter zu finden, auch wenn die Symptome erst zeitverzögert auftreten können. Auch hier kann die Hypnosetherapie die Ursachen finden und auflösen.

Da bei Essstörungen, aber auch Übergewicht, mehrere Faktoren eine Rolle spielen, wird auch die Nährstoffversorgung, das für Sie richtige Essverhalten sowie Stressmanagement mit in die Behandlung einbezogen.

Hypnose ermöglicht Ihnen

  • endlich Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten
  • schädliche Essensmuster zu verändern und durch neue gesündere zu ersetzen
  • seelischen von körperlichem Hunger zu unterscheiden
  • wieder ein gesundes Sättigungsgefühl wahrzunehmen
  • sich von den ständigen Gedanken um Essen oder Nicht-Essen zu befreien

Fühlen Sie sich wieder wohl mit sich und vermeiden sie schon jetzt Spätfolgen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gelenkbeschwerden oder Diabetes. Warten sie nicht länger und lassen sie sich beraten.